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LA FIESTA

Quemaban cohetes y la onca se encogía bajo tierra a cada tronido. El cielo se adueñó de la noche. El chasquido del carbón mineral en las fogatas era visible ante la sordera impuesta de los tambores. Era una fiesta extraña, una fiesta de oscuras sombras ocultas en el alma, una fiesta perfumada con el almizcle de la venganza.
Desde donde me encontraba oía el rumor pesado, sordo, de las enlutadas, todas en corro, cogidas de la mano, con las cuentas de sus rosarios entrelazadas en los dedos. Sus rostros, apenas perceptibles, cubiertos por velos negros. Sólo sus ojos refulgían, aterradores, entre las llamas, constituyendo una sola mirada fija sobre el centro de la circunferencia. Se inclinaban y murmuraban sin cesar como si invocasen el advenimiento de un leviatán aletargado en las entrañas de la mina.
Los hombres danzaban semidesnudos al son del tambor. Sus cuerpos humedecidos se movían frenéticos, su pataleo cadencioso allanaba la aspereza del terreno. Adivinaba el castañeteo de la piedrecillas entre los dedos de sus pies, el gruñido ronco de sus corazones ávidos de sangre, bajo la coraza invencible de una memoria que los convertía en dioses de aquel paisaje. Los huesos de sus muertos, sepultados en la tierra, daban forma a otro Cristo, el verdadero.
Hasta mi nariz llegaba el hálito de las frituras que removía el cocinero, con su ceguera de ojos blancos mirando al infinito. Apoyaba su cojera sobre una muleta recubierta de tela sucia. Me acerqué a él y vi piel de pollo -tan raquítica- retorciéndose en la grasa hirviendo, como flores recelosas de la luna. Sintió mi presencia. Tuve la sensación de que me esperaba. Comenzó a hablar, sin preguntar quién era yo.

" Yo estaba allí, lo vi todo y nada pude hacer. Sólo queríamos alimentar a nuestros hijos, nunca nos amedrentó la piedra, nacimos para picarla, pero sin maíz y sin yuca se van las fuerzas. Créame señorito, no eran las bocas las que hablaban, eran los estómagos, se juntaron las frases y no hubo forma de callarlos. Y él no quiso decir nada, nos mandó la guardia con sus fusiles, ya sabe, esos que abren boquetes en la carne para que las palabras salgan silenciadas y se pierdan en la oscuridad. Bien perdidas, señorito, que ya nunca se las encontró.
Como ahora yo, cocinando, estaba la Gerarda, que para eso la dejaron estar entre los hombres. Estaba para parir, sabe, y quería dar a luz cerca de su marido, y la dejaron, sí, si guisaba para todos los mineros. Como yo estaba ella, con su gorda panza, paleando el agua sucia de la olla, cuando nos cañonearon. Y cayó como un tronco seco sobre las brasas, justo cuando la criatura quiso ver la luna. Yo nada pude hacer, señorito, créame, que una balacera me destrozó la pierna y quedé con los dientes pegados al polvo. Aún las veo, la Gerarda y su criatura unidas por un cordón de fuego que las consumía y sin pecados que merecieran tal infierno, las veo todos los días, aunque las botas de los soldados me volvieran del revés los ojos."

francis vaz        huelva

Cómo se puede detectar si su pareja ha tenido relaciones sexuales, horas antes...

Remitiéndome a mis conocimientos de Psiquiatría Forense, puedo afirmar que la mayoría de las evidencias de una actividad sexual no son físicas.

Entre aquellas que sí son, figuran:

  • El sudor fino que aparece en ambos con la excitación sexual.
  • La coloración rubicunda en cara, cejas, pecho, espalda y muslos.
  • La ingurgitación de los labios mayores y menores.
  • Laceraciones frescas que evidencien ruptura de himen o esfínter anal.
  • Irritación en el cuerpo del pene, usualmente al forzar a la mujer.

Todas estas se revierten cuando el grado de excitación disminuye. O sea, son difíciles de encontrar pasados unos momentos.

Las evidencias indirectas de actividad sexual pueden ser:

  • La colección del semen en el cuello cervical, vagina, vello púbico y región perineal.
  • Alguna irritación o laceración en vagina o ano.
  • Existencia de vello púbico extraño a la persona.
  • Aparición de rasguños, golpes, u otras lesiones producto de la defensa física ante un agresor sexual.

Estas evidencias suelen persistir más tiempo, pero son frágiles.

Espero le sirvan.

Dr. José Roberto Lizama
San Salvador - El Salvador
Psiquiatra

La mujer I

La mujer multiorgásmica existe. De hecho cualquier mujer puede llegar a tenerlos, si el umbral de exitación y concentración son suficientes.

Hay dos tipos de mujeres multiorgásmicas. Las que tienen varios orgásmos en un periodo de tiempo corto, y las que tienen pocos, pero de larga duración.

Francamente no recuerdo cuanto tiempo es el máximo registrado, pero sin temor a equivocarme, puede durar de 3 a 5 minutos. Entiéndase que la calidad multiorgásmica no es genética, algunas culturas como la india, preparan a la niña a desarrollar habilidades para satisfacer a su cónyuge y al mismo tiempo para lograr multiplicidad de orgasmos.

Para complementar la información con respecto a este tema recomendamos leer el artículo sobre El Orgasmo Femenino presionando aquí.

Dr. José Roberto Lizama
San Salvador - El Salvador
Psiquiatra

pude ser

Pude ser sombra para el cansado

Quemaron mis ramas,

soy amapola rodeada de cardos.

Pude ser exquisito manjar para el hambriento,

Me rechazaron

Hoy soy pasión y deseo que se van pudriendo

.Agua fresca para calmar la sed,

Prefirieron vino

no quisieron de mi fuente beber.

Pude ser hoguera y leña para  quitar el frió

Me dejaron bajo la nieveY me tiraron al río.

Llego el invierno y con el las tormentas

Y en mi prisión,

Pasaron las  hojas de las noches muertas.

Ya en mi pecho no nacen las rosas

Mas las puertas están cerradas

Llevo el alma sangrando en prosas

Tristes, rotas y desdichadas.

Pude ser tantas cosas Que no soy nada. 

 Antonia ceada acevedo

pregunten

No pregunten por que ya no siento

Y si las ganas perdieron su rumbo

No pregunte porque me atormento

Cuando a solas busco en otro mundo

.No pregunten por que no lo quiero

Porque ocupo un filo de la cama

No pregunten por que mi velero

Navega sin velas en la nada.

No pregunten,

 porque ya no hay duda

,Cuando al hablar uno se calla

.Pregunten esto,como se cura

Y yo contare de hambres  y vallas

.No pregunten....perdí la batalla.

  Antonia ceada acevedo

la brisa

La brisa regala aromas verdes

Acariciando un alma encueros

Otra vez,las noches no se pierden

Otra vez,conspiran  los luceros.

Y esta brisa que se regala

Sonriente y lisonjera

llega cargada de hadas

PARA VESTIR a la cenicienta

 y a las musas de mi estampa

ay,brisa de otoño...

que te cuelas por mi ventana

asustando el sueño de mis retoños

Resbalándote por la blancura de mi almohada.

Quédate brisa

Nunca mas te vayas

Alégrame con tus risas

tus travesuras   colorean  mi alma

  Antonia ceada acevedo

Me he sorprendido

Hoy me he sorprendido llorando

En las tinieblas de mi hogar

De donde quisiera escapar

Y me sigo equivocando.

Hoy me he sorprendido bella

Fémina como nunca

Quizás una niña que busca

Un camino hacia su estrella

.Hoy me he sorprendido senil

Agarrada a la resignación

Respirando en la ambición,

La fe,la ira  de una vida vil.

Hoy me he sorprendido  

 Antonia ceada acevedo

¿Qué hacer en caso de sufrir malos tratos?

Lo que ha ocurrido no es culpa suya. El único culpable es el agresor.
Hable con las personas en las que confíe, familia o amigas, es una buena medida.
Exija justicia, denuncie los malos tratos.
Busque ayuda especializada para superar esta situación (Teléfono gratuito de Información a la Mujer del Instituto Andaluz de la Mujer: 900 200 999).
Si decide irse de casa sepa que salir del domicilio por una cauda razonable, como puede ser temer por su integridad o su salud física o psíquica, no se considera incumplimiento del deber de convivencia, y no pierde ningún derecho si en el plazo de 30 días presenta demanda de separación. Y es conveniente que denuncie los malos tratos.





No olvide recoger o tener en un lugar seguro, como puede ser con familiares, amigas, vecinos, los siguientes enseres y documentación en original o fotocopia:

Libro de familia o documentación familiar.
DNI, y carnet de conducir. (Pasaporte, tarjeta de residencia o permiso de trabajo si no tiene nacionalidad española).
Cartilla de la Seguridad Social o documentación sanidad privada.
Fotocopia de la escritura de la vivienda o del contrato de alquiler.
Denuncias, sentencias y cualquier otro documento judicial que le afecte.
Partes de lesiones, informes médicos de su pareja (tratamiento por alcoholismo o consumo de drogas, informes de salud mental, etc.).
Libretas de ahorro o cuentas corrientes.
Fotocopia de una nómina reciente de su pareja.
Ropa, medicación, llaves.
Dinero.



Si decide actuar contra quien le maltrata:

1. Acuda a un Centro Sanitario.
2. Presente la denuncia.
3. Legalice su situación.
4. No olvide la cuestión económica.
5. Vivienda.
6. Acuda a un Centro de la Mujer.




1. Acuda a un centro sanitario y pida el parte de lesiones.

Es importante que acuda al Hospital o Centro Sanitario más cercano, donde le prestarán la asistencia sanitaria que necesite, es conveniente que le acompañe alguien de su confianza.

Dígale al personal sanitario la verdad sobre la causa o el origen de las lesiones y pida copia del parte de lesiones, que debe incluir: las lesiones sufridas y el tratamiento aplicado.

El parte de lesiones puede constituir la mejor prueba para su defensa y contribuir a que los Tribunales de Justicia valoren los hechos y fijen la pena correspondiente. Si no se atreve a guardarlo, pídale a alguien de confianza que lo conserve.

Es aconsejable que le hagan una fotografía de las lesiones antes de que desaparezcan, en la que conste la fecha, para facilitar la tarea de la justicia.

Es importante que usted y sus hijos e hijas reciban apoyo psicológico que les ayude a mejorar su estado emocional. En los Centros de Salud Mental y en Centros de la Mujer de su provincia puede encontrar la atención que necesita.

2. Presente la denuncia.

La ley protege su integridad y salud física o mental y condena los malos tratos físicos y psíquicos, así como la violencia habitual, las amenazas y coacciones. Poner la denuncia significa que se ha cometido un hecho ilícito y que usted es la víctima y que desea que el asunto sea juzgado.

ALGUNOS CONSEJOS

Prepare la denuncia.
Aporte pruebas.
Lea la denuncia antes de firmarla.
Pida copia de la misma.


Puede interponer la denuncia en cualquier Comisaría de Policía (Servicio Policial de Atención a la Mujer), Cuartel de la Guardia Civil (Equipo de Mujer y Menor, EMUME), Policía local o Juzgado de Guardia.

Facilite todos los datos posibles sobre las circunstancias en las que se produjo la agresión, si ha sufrido malos tratos en otras ocasiones, si los denunció, si fue atendida en algún Centro Sanitario o si ha acudido a algún Centro de la Mujer, Centro de Acogida,... etc.

Aporte los elementos de prueba que tenga, fotografías de las lesiones padecidas, copia de otras denuncias y guarde los originales.

Si el agresor dispone de armas pida que conste en la denuncia, y que se las retiren.

Lea atentamente el texto de la denuncia antes de firmarlo y asegúrese de que ha sido redactada de acuerdo con sus manifestaciones, de lo contrario pida que se modifique y se incluyan las ampliaciones que considere conveniente.

Si las amenazas sufridas le hacen temer por su vida o la de sus hijos/as, hágalo constar en la denuncia y solicite del Juez de Guardia Medidas Cautelares de Protección a tenor de los hechos planteados y antecedentes de malos tratos. Estas medidas pueden consistir en la prohibición de aproximación del agresor a determinados lugares, de acercarse o comunicarse con la víctima o con otras personas de su familia. Procure llevar siempre consigo la orden de alejamiento.

En caso de no contar con recursos económicos, tienen derecho a solicitar Asistencia Jurídica Gratuita especializada en violencia contra las mujeres, en el Colegio de Abogados, para que le asista en el juicio de faltas o delito que se siga tras su denuncia.

3. Legalice su situación.

Los malos tratos son causa legal de separación, si a consecuencia de ellos decide cambiar su situación solicite asesoramiento jurídico en un Centro de la Mujer, donde recibirá la información y asesoramiento legal sobre sus derechos y la forma de ejercerlos.

No inicie negociaciones sin que lo sepa su abogado/a y en todo caso antes de firmar cualquier documento busque asesoramiento legal.

Tiene derecho a solicitar Asistencia Jurídica Gratuita, en caso de que no cuente con recursos económicos y a que le designen el mismo letrado/a que le asiste en el proceso penal de malos tratos. Comuníquelo en el Colegio de Abogados al solicitarlo.

Una vez tomada la decisión de separarse de su agresor debe tomar medidas para su protección:

Informe de su situación a aquellas personas cercanas que puedan ayudarla en su entorno familiar, laboral, de vecindad y amistad.
Interponga denuncia ante cualquier amenaza o acoso, extreme las medidas de precaución en sus salidas y comunique a su abogado/a estos hechos, a fin de solicitar las oportunas Medidas Legales de Protección.

Si no ha sido atendida correctamente por cualquiera de los servicios a los que se dirija (Policía, Juzgado, Centro Sanitario, Centro de Información...etc.) sepa que puede presentar una queja.

4. Aspectos económicos.

La primera medida a tomar si tiene cuenta corriente, cartilla de ahorro o similar, compartida con su pareja, sepa que tiene derecho a la mitad de los fondos depositados en ellas. Si las cuentas bancarias están a su nombre y su marido tiene firma autorizada, retire la autorización.

5. Vivienda.

Antes de tomar una decisión debe pensar bien que va a hacer:

Permanecer en la vivienda familiar.
El juez, si no hay acuerdo entre los cónyuges, otorgará el uso de la vivienda familiar a aquel en cuya compañía queden los hijos/a o al más necesitado de protección.

Buscar una solución transitoria.
Marcharse a casa de familiares, de amigos o solicitar su ingreso en un Centro de Atención y Acogida del Instituto Andaluz de la Mujer, en tanto el Juez conceda las medidas previas o provisionales de separación.
Buscar una nueva casa.
Si decide alquilar no olvide que es necesario tener previsto dinero para pagar la fianza y los gastos de instalación.

En el caso de que decida dejar su domicilio habitual no olvide las siguientes recomendaciones:

Usted tiene siempre derecho a recoger sus objetos personales y los de sus hijos e hijas. Si puede, cójalos en el momento de salir de su casa. Si no puede hacerlo, no olvide que su marido o compañero está obligado a dejarle entrar cuando acuda a recoger sus cosas. En caso de negativa o que tema por su seguridad tiene derecho a llamar a la policía y que ésta le acompañe.

Recuerde que debe dar una nueva dirección a efecto de notificaciones para que las comunicaciones del Juzgado, Policía, etc. no lleguen a su antiguo domicilio.

6. Centros de la Mujer y Centros de atención y acogida para mujeres víctimas de malos tratos.

La información y asesoramiento especializado constituirán su mayor ayuda para afrontar la toma de decisiones, en los Centros de la Mujer encontrará el asesoramiento social, psicológico y jurídico que precise.

Los Centros de Atención y Acogida para mujeres víctimas de malos tratos tienen como finalidad ofrecer acogida temporal a aquellas mujeres y sus hijos e hijas que han sufrido malos tratos, donde se les presta una atención integral, social, psicológica y jurídica para que sean capaces de superar la violencia padecida. Este servicio va dirigido a aquellas mujeres que carezcan de apoyo familiar, no dispongan de recursos económicos y sufran un riesgo para su vida y la de sus hijos e hijas.

como detectar si una mujer esta sufriendo Malos Tratos

como detectar si una mujer esta  sufriendo Malos Tratos

-si su pareja ignora sus sentimientos con frecuencia.
-si ridiculiza o insulta a las mujeres como grupo.
-si utiliza su visto bueno,aprecio o afecto como premio o castigo.
-si le humilla en privado o en publico.
-si rechaza mantener relaciones sociales en su cxompañia.
-si controla el dinero y toma las deciones.
-si no le permite trabajar o si le obliga a cargar con el peso economico de la familia y el hogar.
-si con frecuencia la amenaza con abandonarla o con hacerle daño a ella o a su familia.
-si castiga o priva de cuidados a los hijos/as.
-si amenaza con quitarle a los hijos/AS si le deja

II

II

Un huracan de miedos nos inundo la razon,cuando las noticias,se han referido en estos ultimos dias al CAMBIO CLIMATICO.LAS preguntas fueron entre muchas las siguientes:
-¿estamos preparados para una catastrofe natural?
-¿como protegernos?
-¿habria viveres ?
-¿que hacer con los niños?
-¿donde ir?
y un largo etc,que no recuerdo ,porque en esos momentos me ubique en africa,en centroamerica,en la india,y en muchos otros lugares que vienen sufriendo de catastrofes naturales,desde antes del sunami ,el catherina,el rita,etc

me Quede pensando y sintiendo un vacio que me producia escalofrio,una decepcion dolorosa al escuchar a madres preguntar esas cosas.
-señora,le contestaba en silencio,estas jugando al info-entretenimiento,son las preguntas del millon que has ignorado desde siempre ...
la hipocresia y el egoismo te volvieron sorda,ciega,manca,y hilipoyas.Ahora...ahora tienes miedo
Cuanto miedo y valor tienen esas madres africanas que mandan a sus bebes en pateras porque se mueren de hambre y nadie hacemos nada.
cuantas lagrimas de madre-mujer se habran derramado cuando ven que sus hijos agonizan de hambre ,mientras nosotras tiramos un simple yogur cumplido de un dia por miedo a intoxicarnos o porque nos sobra todo y no pensamos en los hambrientos .
¿sabemos lo que es la EMPATIA?
pues aprendamos a practicarla,veremos como gentes pijas y hilipoyas no hacenpreguntas tan fragiles.
este tema me indigna tanto que todo lo que quisiera o pudiera escribir sobre el se me hace una bola de arena en la garganta que no me deja gritar.

yo;siempre con los marginados

antonia ceada acevedo

I

I

¡Devolvedme la sonrisa
pura,fresca de nacar,
que me la robaron un dia,
de niña,cuando soñaba¡

¡Devolvedme la libertad
para poder congearla
por una fiel soledad
que siempre me acompaña¡

¡devolvedme el cuerpo,mi pelo,
la lozania,la incandescencia,
mis charlas con el cielo,
mis poetas,mis poemas,mis palabras...¡

¡devolvedme la ilusion
a ustedes no le sirve de nada...
...a mi me siembra el corazon
de amores,color y esperanza¡

¡devolvedme la juventud
que se perdio congelada¡
¡llevaos esta inquietud
y si podeis tragarla¡

¡devolvedme a la niñez
con mi familia amada,
y llevadme a mis hijos
co mi historia...en una cajita cerrada¡

¡devolvedme la sonrisa
pura,fresca de nacar¡

ANTONIA CEADA ACEVEDO

cuando la escarcha

cuando la escarcha

Cuando la escarcha en nuestro pelo aparezca derrumbando el horizonte...
Cuando las fugaces estrellas del cielo en el silencio nos hablen...
Y no seamos peregrinos de lo injusto y los despojados,
Y arrastremos doliente una espina
Como cristo crucificado...

Cuando estemos viejos
Y una triste poesía la inspire el espejo.
Te Recitare bajito
Encerados en los templos del sueño.

Cuando mis manos tiemblen
Al tomar una pluma...
Cuando el sueño cierre mis ojos
Antes de asomar la luna...

llegara la senectud
Y apaleara el vuelo
Y el puñal de la inquietud
Mojara de miedo un pañuelo.

Nos robaran las madrugadas
Con la juventud de nuestro sentimiento.
Yo, sin tregua y menguada
Comprenderé que voy perdiendo.

Cuando seamos viejos
Y al acariciarnos ondeen los dedos
Calentaremos nuestras manos
inyectándonos consuelo.

Nos miraremos al alma
Destapándonos los secretos
Y tu pecho junto al mío
Se besaran en silencio.

Yo, buscaré la sonrisa
En alguno de los nietos,
Tu, caminaras deprisa
Refugiándote de enero.

Y cuando todas las palabras
Enmudezcan nuestra cama,
Lloraremos a escondidas
apretándonos el alma.

Cuando tu ausencia,
Espere, en otra estación
Y quieras sentirte en el mundo...
Las nostalgias te atraparan desprovisto
Burlándose de tu aflicción.

Hablaremos con nuestra realidad
Esperando la visita de nuestros hijos
Recordaremos los días en la maternidad
Y el llanto nos dejara dormidos.

Ay,amor
Cuando seamos viejos
Intentaremos morir juntos
En nuestro lecho eterno.

Llegan vientos de historias:
Leyendas atlánticas,relatos del oeste
Que susurran en mi alma.
Más no me otorgan retórica alguna.
Un deseo de beberlo,tomarlo,tragarlo
Hasta agotar la ultima gota
De frase,de versos ,de palabras...

Alzo mis manos.

Atrapar entre mis dedos
Ese trozo de orbe que me toca.

El viento se escapa,
Se va.
Como en cada minuto se va una porción
De la vida.

Antes de ser mama

Antes de ser mama

ANTES DE SER MAMÁ... Yo comía mi comida caliente. Mi ropa lucía planchada y limpia todo el día. Podía sostener largas y tranquilas conversaciones telefónicas. ANTES DE SER MAMÁ... Me dormía tarde, tan tarde como quería y jamás me preocupaban las desveladas. Cepillaba y cuidaba mi pelo, lucía uñas largas y hermosas. Mi casa estaba limpia y en orden, no tenía que brincar juguetes olvidados por todos lados. ANTES DE SER MAMÁ... No me apuraba si alguna de mis plantas era venenosa, ni pensaba en lo peligroso de las escaleras o las esquinas de mis muebles. No dejaba mi tiempo en consultas mensuales con el doctor, ni consideraba siquiera la palabra VACUNA. ANTES DE SER MAMÁ... No tenía que limpiar comida del piso, ni lavar las huellas de pequeños deditos marcadas en los vidrios. Tenía control absoluto de mi mente, mis pensamientos, mi cuerpo y mi aspecto físico... Dormía toda la noche y los fines de semana eran totalmente relajados. ANTES DE SER MAMÁ... No me entristecían los gritos de los niños en la consulta médica, no tuve jamás que detener, con lágrimas en mis ojos, una piernita que sería inyectada. ANTES DE SER MAMÁ... Yo nunca sentí un nudo en la garganta al mirar a través de unos ojos llorosos y una carita sucia. No conocía la felicidad total con sólo recibir una mirada. No pasaba horas mirando la inocencia dormir en una cuna. Nunca sostuve a un bebé dormido SOLO porque no quería alejarlo de mí ANTES DE SER MAMÁ... Nunca sentí que mi corazón se rompía en un millón de pedazos al no poder calmar el dolor de un niño. Nunca supe que algo tan pequeño, podía afectar TANTO mi mundo. Nunca supe que podía amar a alguien de ese modo, nunca supe que amaría como una MADRE. ANTES DE SER MAMÁ... Yo no conocía el sentimiento que provoca tener mi corazón fuera de mi cuerpo. No sabía que tan especial me sentiría al alimentar a un bebé hambriento. No sabía de esa cercanía inmensa entre una madre y su hijo. No sabía que algo tan chico podría hacerme sentir tan importante. ANTES DE SER MAMÁ... No imaginaba tanta calidez, tanta dulzura, tanto amor. No imaginaba lo grande y lo maravilloso que sería, No imaginaba la satisfacción de ser madre, no sabía que yo era capaz de sentir tanto... HOY NO IMAGINO MI VIDA SIN ESA PEQUEÑA SONRISA PICARA Y TRAVIESA, SIN ESA HUELLA DE CHOCOLATE EN LA PARED, SIN ESE OLOR A PUREZA, SIN ESCUCHAR DE UNOS PEQUEÑOS LABIOS ESA PALABRA CORTA Y LARGA A LA VEZ... "MAMA”

vivir

vivir

Preguntas simple y llanamente que es VIVIR, y
quisiera responderte a mi entender;

VIVIR.- no es solo el acto de que un cuerpo tome vida, VIVIR, es que hacer
con esa vida, para muchos es ver cumplidos sus más caros deseos, llámense
estos, Carreras Universitarias, Titulos Academicos, Maestrías, Doctorados;
para otros, Poder, Riquezas, Popularidad y para otros Sacrificio, entrega y
lucha por ideales en los que cada participante cree ayudar a la humanidad,
aun a costa de su vida.

Pero para los menos, VIVIR, es más simple, admirar la
grandeza del mundo, su belleza, su color, la armonia existente entre los
distintos generos de vida que en el fueron creados,contemplar la lluvia, la
luz de los rayos al caer, los copos de nieve, la calma o bravura del mar,
los amaneceres o atardeceres, y sobre todo para VIVIR PLENAMENTE, saber dar
AMOR,amar a la naturaleza en toda su extención, pero como dijo el poeta
Netzahualcoyolt, amar a mi hermano el hombre, en mi concepto eso es vivir,
Amar y ser amado, yo en mis 68 años de vida, he vivido a mi modo de pensar,
en paz con el mundo que me rodea y he podido dar mi amor por entero a mi
compañera y amiga, con la cual he vivido mis últimos 41 años, luchando
juntamente para educar y preparar a nuestros 4 hijos, para que sean hombres
y mujeres que tambien vivan en plenitud, haciendo a un lado el Egoismo, La
Envidia, el Orgullo, causantes de que el hombre no disfrute de la VIDA sobre
este planeta.

Esto es VIVIR disfrutar de la LIBERTAD, para contemplar
todo lo hermoso que es el mundo y sobre todo, gozar de la familia.
Vivir es una palabra tan extensa pero lo dire en una sola palabra AMOR eso es vivir

vivir es ser feliz y pasar por tristezas, para que no olvides que bien es ser feliz !

hoy,ayer...

hoy,ayer...

Después de encontrar el retrato
Donde ayer la luz duraba menos,
Saboreo el hoy,tan amargo como el ayer.
Nada ha cambiado.
Que con la misma lengua de arena
Escupen en mis oídos esa gravilla
En amaneceres de soledad.
Dicen...
Dicen que estoy tapada.
Sí.
Acompañada de ganas de vivir,
Pero pesa el subir
Sin tan siquiera descubrir algún sueño
En estos trites caminos.
Y sí.
Si, fui subiendo curada de llagas
Que producían las canciones de amor.
Jugué a levantar esos anhelos
Que me acompañan.
Hoy,sigo soñando
Con unos labios de mermelada
Y esos abrazos de momentos
Mirando las estrellas...

Alegremente volar cada día
Alrededor del mundo,
Contigo,que aun no sé quien era.
Contigo que nunca te vi.
Contigo que solo estas en mis sueños.

Despertar con el amanecer
En blanca cama
Con la libertad aventurera.
Descubrir más de mí.
Luchar por esos dos castillos
De carne y hueso:
Mis risas,mi obra.
No sentir para no pensar
En el hoy,en el ayer...

Quereme,amarme hasta no poder más.

Y sin guia,ni riel
Tomar una maleta pletorita de lozanía y sazón.
Volar.
Volar por la altiplanicie de las almas
De tonos azules,
Donde no exista espacio ni tierra
Para un hombre egoísta.

Rozar tus besos con sabor a mí,
Sin escenas baratas de nuestra vida pasada,
Sin insistir en permanecer
En aquellas etapas de la vida
Más allá del tiempo necesario.

Antonia ceada acevedo

Qu´èl dolor...

Heme aqui escribiendo esta misiva donde hallaras quien enamorarte quiere.
Cuanto diera por contemplar tus rosadas mejillas,consecuencia de tanta timidez en mi señor.
Qu él amor es el camino complicado, agora que mis pasos escarvan hacia el fín de no se que.
Qu´el dolor nunca se abandona al olvido e lança esperanzas a la luna .
¿lirios ,romero y rosas do me habeis traido?
A la fonte de mi señor do el olvido le sobra.

Sobranle las ganas de mirarme,sobranle las caricias para el alma mia.
Bien se que esta doncella desnuda el ocaso do la noción del riesgo pierde.
Proceda ,mi señor, a contemplar el rosado de mis mejillas qu él gozo de mirarnos cative nuestras almas incomprendidas.
Quizas,ferecer en sus brazos seria muestra de tan escarchado amor do encubrir los latidos de ese sentimiento .
Dirijamosno a otro lugar sin triste partida do la fuerça de la vida firme quede.

Antonia Ceada Acevedo

DESDE MEXICO

>Podria culpar a mi soledad de tu ausencia,
>podria culpar al tiempo por tomarme ventaja,
>y sin embargo, claro se que ni tiempo ni soledad existen,
>no te dejare ni abandonaras mi vida,
>los siglos no existen sino solo la vida realizada,
>siendo hombre, construyo un mundo,
>siendo hombre, se amar,
>siendo hombre, se pensar,
>nada valgo sin mis ideales,
>prefiero morir por ellos, que vivir sin ellos,
>lamento tener que aprisionar un sentimiento,
>un sentimiento que te llama a consolarlo,
>a pesar de que lo lastimes en tal cosuelo,
>no se conformarme con un momento, sin espera de mas,
>no disfruto el momento sin encontrar en tus ojos una promesa,
>no quiero un destino escrito, quiero que escribamos nuestro libro,
>y en cada sonrisa quiero encontrar confianza,
>quiero hacer algo que nunca hago, prometer y cumplir con mi vida,
>que importante eres, tanto que dominas mis sentidos,
>mi mente se cuese aparte,
>gracias por brindarme sueños,
>escapes a la mejor fantasia,
>viajes al pais de la imaginacion,
>caricias al alma y placer al cuerpo,
>solo que no puedo dejar la realidad,
>si eres un amor imposible,
>lastima de mis sentidos,
>bienvenida a la mentira,
>recibe mi verdad.

edgar Osvaldo

Planteamiento

¿Alguna vez se han planteado cómo nace un pueblo?. Pues muy
>>fácil.
>>Llega un tío a un desierto, pone un bar, y alrededor empiezan a
>>construir
>>casas.
>>¿Por lo menos en España!.
>>La prueba es que en España hay pueblos sin escuela, sin
>>ayuntamiento, sin
>>farmacia, sin cuartelillo...., pero sin bar...¿Ni de coña!. Claro
>>que, por
>>lo menos, allí es donde te dan más cuartelillo....¿Y saben cuál es
>>el
>>motivo?. Que en los bares podemos hacer muchísimas cosas que no
>>poder hacer
>>en casa..
>>
>>En un bar puedes tirar al suelo las cabezas de las gambas...
>>Tíralas encasa
>>y verás la que se lía... en el bar tiras las cabezas de las gambas
>>y las
>>tapan con serrín. ¿Qué se cae una cerveza?. ¡La tapan con serrín!
>>¿Qué se
>>cae un borracho?.¡Lo tapan con serrín!. ¡Será por serrín!. Otra
>>cosa no,
>>pero en un bar hay más serrín que en la tumba de Pinocho.
>>
>>Sin embargo, hay otras cosas que haces mejor en casa que en el bar:
>>¡mear!.
>>Para entrar en el baño del bar tienes que hacerlo con katiuskas.
>>Claro que,
>>de vez en cuando, se pasa el dueño y echa en el suelo un poquito de
>>serrín.
>>Pero es que la taza también está guarra, porque nadie tira de la
>>cadena... Y
>>estoy seguro de que si en un bar tiras de la cadena cae serrín.
>>
>>El bar también sirve para quedar con los colegas. Porque mi casa es
>>tan
>>pequeña que sólo cabemos tres (y sin el móvil), Y, claro ¿dónde vas
>>a quedar
>>si no? ¿En una ferretería?. ¿En la farmacia? ¿Y que vas a pedir,
>>tres
>>chupitos de Bisolvon y dos lexatines?. ¿O en la Iglesia?..Y eso..
>>que...
>>pensándolo bien...una iglesia es lo más parecido a un bar... Hay un
>>señor
>>detrás de una barra, vino, música, gente... y a veces hay
>>hostias... Y los
>>domingos, a la hora del aperitivo, los dos sitios se ponen hasta el
>>culo.
>>Eso sí, en los bares hay más buen rollito que en la Iglesia...
>>Porque
>>mientras que en la Iglesia pasa un tío con una panera para que
>>sueltes algo,
>>en el bar discutes por pagar. ¿Dónde más pasa eso?. ¿En la
>>Comunidad de
>>vecinos?. ¿Se imaginan que discutiéramos por invitar en la
>>Comunidad de
>>Vecinos, por ejemplo?:
>>- ¡Chssst!. La parabólica la pago yo.
>>- Pero si tú ya pagaste la caldera...
>>- ¡Qué más da!... ¡Si no vamos a salir de pobres!.
>>Y otra cosa: tu casa ¿cómo se llama?. Pues "tu casa" o como mucho
>>"4º-c".
>>¡Y anda que no hay "cuartos ces"!. En cambio, los bares tienen
>>nombres
>>fascinantes_ El Barbi-túrico, el Bár-bara-Rey, la Tasca-breao. Yo
>>debo PELAS
>>en todos, pero en donde más debo en el Bar-Clays Bank.
>>Eso sí, en un bar, lo más importante es el camarero. Los camareros
>>se pueden
>>dividir básicamente en dos tipos: el camarero ÁGIL... y el
>>AGIL-ipollado.
>>El AGIL, según entras por la puerta, te limpia la mesa, te acerca
>>el
>>servilletero, te pone una caña y te dice:
>>- Van dos cero, pierde el Madrid, ha bajado el índice Dow Jones y
>>el
>>político menos valorado es Mayor Oreja... ¿te ponga una de oreja?.
>>El AGIL- ipollado se reconoce porque parece que esté saliendo de la
>>anestesia: ni te oye, ni te ve. Tú le estás haciendo señas, como si
>>estuvieras aparcando un avión, pero el tío pasa por tu lado sin
>>mirarte,
>>como un médico de la Seguridad Social. Que entras por la mañana, y
>>cuando
>>por fin te hace caso...
>>- A ver. ¿qué va a ser?.
>>- ¿Que qué va a ser...? ¡Dentro de nada de noche, huevazos!.
>>Pero donde el bar alcanza la gloria es cuando hay partido. El bar
>>es el
>>TEMPLO DEL FUTBOL. Antes había unos carteles en los que se leía:
>>"Estupendos
>>berberechos", "Tenemos nécoras deliciosas". Ahora no, ahora ponen:
>>"HOY:
>>DEPOR-REAL MADRID..." Y en todo el día no se habla de otra cosa...
>>Nada más
>>entrar pides una caña y el camarero te dice: "Morientes tiene
>>osteopatía de
>>pubis".
>>
>>Y ésa es la gran diferencia entre el bar y tu casa: nunca se
>>discute por el mando. En el bar no hay zapping: Si hay partido, se
>>ve el partido; si hay patinaje artístico, se ve el partido; si hay
>>"Informe Semanal", se ve el partido; y si hay peli porno en el
>>Plus... ¡Se graba el partido!.
>

EL ESTRES

He descubierto por qué estamos todos estresados: es imposible hacer en un
día todo lo que hay que hacer en un día.
Todos los días hay que comerse una manzana y un plátano para el potasio;
todos los dias hay que beberse dos litros de agua... Bueno hay gente que
bebe más, todos conocemos a gente que dice que bebe cinco litros. Que digo
yo que éstos no mearán, romperán aguas.
A esto hay que sumar que todos los días hay que tomar un Actimel, para tener
"L Casei Inmunitas", que no sabemos lo que es, pero por lo visto si no te
comes un millón y medio todos los días , ves a la gente borrosa.
Todos los días hay que tomar una aspirina para prevenir los infartos y dos
dedos de vino y un vaso de cerveza. Bueno, si te lo tomas todo junto, aunque
te de el infarto, ni te enteras.
Todos los días hay que comer fibra, mucha fibra, cuanta más, mejor, hasta
que consigas cagar una camiseta. Y también te tienes que comer una naranja,
para la vitamina C, y un donut, si quieres tener un día redondo.
Por supuesto, hay que hacer las tres comidas diarias, sin olvidarte que cada
vez hay que masticar cien veces... y después lavarte los dientes. Ya sabes
que después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea, después
del Actimel, los dientes, después del plátano, los dientes...
Así hasta que te los desgastes. No te preocupes, ahora ponen
fundas y para desgastar una funda con un cepillo de dientes hacen falta
muchos huevos.
Haciendo el cálculo, sólo en comer se te van cinco horitas.
Todos lo días hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, más las cinco
que empleamos en comer, veintiuna. Nos quedan tres. Curiosamente, según las
estadísticas, los españoles vemos tres horas diarias la televisión.... Pues
ya la hemos liado!! porque todos los días hay que caminar, por lo menos
media hora; y hay que cuidar las amistades (porque las amistades son como
una planta, hay que regarlas a diario). Y todos los días hay que estar bien
informado, así que hay que leer, por lo menos, dos periódicos para
contrastar. ¿Ves?, al menos, esto lo lleva mi padre a rajatabla: todas las
mañanas se lee el As y el Marca.
¡Ah!, y no olvidemos que hay que practicar sexo todos los días, pero sin
caer en la rutina, con lo cual, hay que innovar, y eso lleva tiempo.
Por cierto, te recuerdo que después de cada comida hay que lavarse los
dientes. También hay que hacer las camas , y barrer y fregar, y poner la
lavadora y no te digo ya si tienes perro, lo mejor es suicidarte.
En fin, a mi me salen 29 horas.
La única posibilidad que se me ocurre es hacer varias cosas a la vez. Por
ejemplo, mientras te duchas, puedes abrir la boca y así vas bebiendo agua.
Al mismo tiempo que te secas, puedes comerte un donut metiendo el plátano
por el agujero. Y cuando salgas del baño , a la vez que caminas, puedes hacer
el amor con tu pareja en la postura de la carretilla, métete una escoba por
el culo y vas barriendo, y tu pareja que vaya viendo la televisión y te lo
cuenta. Te queda una mano libre: llama a tus padres.
¡Y bebe vino, joder! Bebe vino...y cerveza....
Por cierto ¿no te vas a apuntar a una ONG? Desde luego...qué falta de...todo.